Vous ressentez le besoin d’être accompagné(e), et que l’on prenne soin de vous.
Vous avez peut être des attentes, des objectifs et vous souhaitez être guidé(e) tout en tenant compte de votre rythme ?

>> Zen Attitude vous propose la solution : UN COACH RIEN QUE POUR VOUS !
 
Pour pallier à une activité professionnelle intense, au stress quotidien, à une baisse de votre condition physique, l’activité sportive est un allié essentiel.
Nul n'ignore plus aujourd'hui que le bien être physique contribue largement au bien être moral. Dans un endroit convivial et chaleureux, les coachs de ZA sont à votre écoute
 
Zen attitude coaching
 
 
  • MOTIVATION :
    Une réelle relation de confiance va s’instaurer entre vous et votre coach. Vous allez définir ensemble vos objectifs et votre coach sera à vos côtés pour vous permettre de les atteindre .
    A chaque séance, votre coach se consacre totalement à vous pendant une heure .
    Vos séances sont personnalisées 
  • SECURITE :
    Votre coach est là pour vous guider , vous conseiller. Il va adapter votre programme d’entrainement à vos besoins , à votre niveau, à votre condition physique, à vos capacités. Ensemble, vous procéderez à un bilan de forme.
  • RESULTATS :
    Votre coach va renouveler votre programme d’entrainement en fonction de vos progrès pour une efficacité optimale . Votre coach va sélectionner pour vous et rien que pour vous les exercices adaptés à vos attentes et les optimiser au maximum.
 
L'équipe de Zen attitude garde toujours à l’esprit un objectif majeur :
vous permettre d'obtenir  vos propres objectifs !
 
 
PLAISIR, BIEN ETRE, UN COACH PERSONNEL POUR VOUS COMPRENDRE
ET VOUS ACCOMPAGNER AU QUOTIDIEN
 
 
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